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北京高端spa会所完全攻略

发表于 2018-01-19 11:28 来源:良子体验网 发布者:良子 评论:0 浏览:548
   桑拿和汗蒸都有保健的作用,它们两者之间有什么区别,在北京做spa又该注意什么,怎么才能玩的尽兴,下面我们就来了解一下北京高端spa会所完全攻略!   北京高端spa会所完全攻略——桑拿排汗原理   利用高温水蒸气从外部作用于皮肤,向身体内传导热量,强制性打开汗

   桑拿和汗蒸都有保健的作用,它们两者之间有什么区别,在北京spa又该注意什么,怎么才能玩的尽兴,下面我们就来了解一下北京高端spa会所完全攻略!

   北京高端spa会所完全攻略——桑拿排汗原理

   利用高温水蒸气从外部作用于皮肤,向身体内传导热量,强制性打开汗腺排汗,属于缺氧的排汗。

   利用电气石释放的负离子、远红外线、微电流所形成的能量场综合作用于人体,改善人体微循环,增强人体的新陈代谢,平衡人体酸碱度和补充人体生物电,在排汗的同时把体内的毒素和垃圾排出体外。

   北京高端spa会所完全攻略--桑拿温度

   可达到60-70摄氏度,人在这样的环境中只能停留5-10分钟,时间过长就会感到胸闷,气短。

   汗蒸温度

   温度在42-45摄氏度左右,科学汗蒸时间为40-60分钟,而且人在汗蒸过程中不会感觉憋闷,唿吸会很顺畅。

   区别三:效果

   桑拿排汗效果

   蒸桑拿后排出的汗是发粘的、有汗臭味觉,蒸桑拿后必须洗澡以除去汗臭味,长期蒸桑拿会增加大脑和心脏的供血负担。

   汗蒸排汗效果

   汗蒸所排出的汗没有汗臭味,而且汗消了之后皮肤变得光滑,经常汗蒸可以起到美容、美体、调理疾病的好处,

   要注意汗蒸结束后6小时内不宜淋浴,淋浴会减损汗蒸的保健效果,有心脏病、肺结核、严重皮肤病、高血压、肿瘤或其他慢性消耗性疾病患者,不能汗蒸。

   以上就是汗蒸和桑拿的三大区别,大家一定要认识清楚,并科学选择,以免对身体造成不良影响。

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